심리 4대 빌런/1대 빌런 : 간편 심리
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[간편 심리] 급할수록 돌아가야 하는 심리학적 이유심리 4대 빌런/1대 빌런 : 간편 심리 2021. 11. 1. 00:30
안녕하세요! 연두 언니입니다 :) 간편 심리의 첫 글을 가져오게 되었네요! 간편 심리에서는 심리학적 이론이나 연구 결과를 일상에서 어떻게 적용해볼 수 있을지~ 말씀드리는 코너가 될 것 같습니다! 우리는 흔히 급할수록 돌아가라는 이야기를 듣습니다. 아니 급한데 대체 어떻게 돌아가라는 거야… 어떻게 천천히 하라는 거야! 하는 생각이 드실 수 있는데요. 오늘은 Fredrickson이 2001년 연구로 실험한 긍정적인 감정(emotion)에 대한 ‘확장-구축 이론’을 토대로, 심리학적으로 저 문장(급할수록 돌아가라)을 어떻게 해석하고, 우리의 삶에서 적용할 수 있는지 알아보도록 할게요! Fredrickson의 2001년 연구에서는, 긍정적 감정을 경험하는 사람과 부정적 감정을 경험하는 사람의 행동에는 차이가 있..